Suicídio - Fique atento!

FATOS E MITOS SOBRE O SUICÍDIO
MITO: Pessoas que ameaçam se suicidar, não se matam.
FATO: A cada 10 pessoas que cometem suicídio, 8 avisaram família/amigos/parentes.
MITO: Pessoas suicidas têm realmente a intenção de morrer.
FATO: A maiorias dos suicidas estão indecisos sobre viver ou morrer e, frequentemente, “brincam com a morte”. Confiando que outras pessoas vão salva-lo (a). Raríssimas vezes pessoas cometem suicídio sem avisar amigos e parentes.
MITO: Uma vez que a pessoa é suicida. Nunca mais voltará a ser normal.
FATO: A vontade de se matar passa. O indivíduo, com tratamento adequado, pode voltar a ter uma vida normal.
MITO: Melhoras depois de uma tentativa de suicídio significam que não há mais riscos.
FATO: A maioria dos suicídios ocorre quando o indivíduo começa a melhorar. Menos deprimido e com mais energia, o suicida consegue dar vazão aos seus pensamentos e sentimentos mais mórbidos.
MITO: Tentativas de suicídio servem pra chamar atenção.
FATO: A morte por suicídio geralmente acontece depois de 5 ou 6 tentativas mal sucedidas.

COMO AJUDAR
• Não tente resolver a situação sozinho;
• Seja direto, fale abertamente sobre o suicídio; o que você tem observado e quais são as suas preocupações;
• Esteja disposto a ouvir – permita a expressão de sentimentos, os aceite e seja paciente;
• Não julgue – não discuta se o suicídio é certo ou errado ou se os sentimentos da pessoa são bons ou ruins; não dê sermão sobre os valores da vida, a importância da família, etc;
• Esteja disponível – demonstre interesse e compreensão.
• Não duvide que ele/ela se suicide;
• Não aja como se estivesse chocado;
• Não pergunte por quê;
• Não prometa que guardará segredo;
• Ofereça a esperança de outras alternativas;
• Tome uma atitude – remova da casa remédios, álcool, drogas, cordas, fios, facas e armas;
• Busque ajuda: Seja enfático ao encorajar a pessoa a buscar um profissional da área de saúde mental.

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Desirée Cassado